
Yannick Lambrecht: Unser Mann für die Waden von Federer & Co.
Yannick ist nicht nur Teil des FitGutSchein-Team: 12 Wochen im Jahr reist er mit Federer, Nadal und Co. als ATP Physiotherapeut um die Welt. Hier berichtet er von den Australian Open.

Superfrucht Apfel? Was ist dran an seinen Fähigkeiten?
Am 11.1. ist der traditionelle "Tag des deutschen Apfels". Dieser geschmackvolle Aktionstag ehrt das gute alte Kernobst, dem laut einem englischen Sprichwort nachgesagt wird den Doktor fernzuhalten, wenn jeden Tag eine davon verzehrt wird. Was ist dran an der (vermeintlichen) Superfrucht und wie schafft man es endlich, die Kurve in Richtung „gesunde Ernährung“ zu kriegen?