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Muskeltraining: 7 Gründe, 2 Übungen, keine Ausreden

Muskeltraining hält fit für alle Lebenslagen. Lesen Sie mehr über 7 Top-Gründe dafür und über 2 Klassiker-Übungen. Ausreden? Gibt´s nicht :-)
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Mehr Gesundheit für die Gesundheitsbranche!

Ärzte, Pflegekräfte, Therapeuten, Apotheker und viele andere medizinische Fachkräfte kümmern sich Tag für Tag um unsere Gesundheit. Da wäre es doch naheliegend, dass gerade in dieser Branche auch auf die eigene Gesundheit geachtet wird. Warum ist das nicht so und was kann man tun?
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Trendstudie : Gesund Arbeiten in digitalen Zeiten

Was sind zukünftig die größten Herausforderungen und Stellschrauben um in digitalen Zeiten trotz erhöhter und neuer Anforderungen gesund zu bleiben? Was sind Erfolgsfaktoren und welche Veränderungen bringt die Digitalisierung für Führungskraft und Mitarbeiter bezüglich BGM & Co.? Fragen und Antworten aus der Trendstudie #whatsnext
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Nackenschmerzen, Halsverspannungen? Video: 2 Übungen

Sitzen Sie lange, z.B. am PC oder im Auto? Dann sind Ihre Halswirbelsäule (HWS) und die Muskeln im Nacken stark belastet. 40% aller Deutschen leieden darunter. De Physiotherapeutin Christiane Möller zeigt 2 einfache Übungen, die auch vorbeugend helfen.
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Gesundes employer branding: 5 Tipps

Gesundes employer branding, smartes BGM / BGF: 5 Praxistipps aus unserem Kongressvortrag auf der "Zukunft Personal" 2019.
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Verwaltungsjobs nicht „sexy“ genug? Öffentlicher Dienst leidet unter Fachkräftemangel

„Prämie für neue Rathaus-Mitarbeiter“ , „Verwaltungen jagen sich das Personal ab“, „Kommunen müssen als Arbeitgeber attraktiver werden“: So lauten die Schlagzeilen, wenn es um den wachsenden Fachkräftemangel in Verwaltung, Kommunen und Behörden geht. Wie kann der öffentliche Sektor als Arbeitgeber an Attraktivität gewinnen?
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10.000 Schritte pro Tag – Wie gesund ist Gehen wirklich?

Gehen wird auch "der kleine Bruder vom Sport" genannt: Was ist dran an der "10.000 Schritte pro Tag" Empfehlung? Welche Tipps gibt es, um ohne Aufwand im Alltag auf Trab zu bleiben?
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Bundeskongress 2018: Prävention ist ein Weg aus dem „Physio-Hamsterrad“

Im Rahmen des Bundeskongresses (ZVK / Physiotherapeuten Deutschland) stellte Christiane Möller vor, welche Chancen es heute schon für Physiotherapeuten gibt, im Wachstumsmarkt „Prävention“ eigenverantwortlich und profitabel zu agieren. Lesen Sie hier eine Zusammenfassung ihres Vortrags.
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So bleibt der „Burnout“ aus: Die 7 Säulen der Resilienz

Der Stress wird zuviel, die Batterien sind leer und eine tiefe Erschöpfung macht sich breit ? Lesen Sie mehr über Wege, dem Burnout zu entkommen und präventiv etwas zu tun.
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Am 8.9. ist Physio-Tag: Reparierst du noch oder wartest du schon?

Vorbeugen besser als Heilen - Physiotherapeuten sind dafür perfekt ausgebildet. Und: Sie können mit Prävention den geringen Verdienst verbessern.